喧嘩は良いこと？

先ほど実家より無事に戻ってまいりました。
途中一時的に吹雪に見舞われましたが、無事に帰って来れました。
一先ずはホッと一息というところです。

で昨日も小学校の同級生達とプチ同窓会。
そして結婚したり、子供が生まれたりした同級生の話題で盛り上がり、果たして自分は何時なのかと、一緒に哀愁を背負ってみたりと、なかなか楽しかったです。

それを受けて、ちょっとしたデータの紹介。
アメリカの研究者が、夫婦間で感情を押し殺す人々は早死にする傾向があり、夫婦げんかが健康に役立つ可能性があるとする研究結果を発表したそうです。

研究チームでは、調査対象の夫婦を、不当に攻撃されたと感じた際に双方が怒りをあらわにするグループ、双方が怒りを我慢するグループ、妻だけが我慢するグループ、夫だけが我慢するグループの４つのカテゴリーに分類して、１７年も追跡試験したそうです。
すると怒りを我慢した人たちは怒りをあらわにした人たちよりも早く死亡する確率が２倍だったと言うことです。
はあ、つまりはストレスをうまく発散できなかったということなんでしょうかね。
研究者のコメントとしては「長生きがしたければ、自分が不当な攻撃を受けていると認識するのは健康的であり、それについて話し合い、解決を図ろうとするのはより健康的なことだ」と言うことです。

喧嘩といってもやたらめったとするものではなく、お互いの意見をぶつけあって、お互いに良いところ悪いところを直しあってより良い夫婦生活にしていくことが大事だと言うことですね。